Cardiio: Heart Rate Monitor

O Cardiio ajuda você a medir sua frequência cardíaca, aprender como os números se relacionam à sua saúde, realizar exercícios eficazes para entrar em forma e acompanhar seu progresso.
O aplicativo Cardiio transforma seu iPhone ou iPad em um monitor de frequência cardíaca!

MONITORAMENTO DE FREQUÊNCIA CARDÍACA, reinventado:
• Mantenha seu telefone ou tablet e simplesmente cubra a câmera traseira com o dedo para medir sua pulsação em segundos

OBTENHA INFORMAÇÕES sobre o que significam os números da frequência cardíaca:
• Obtenha uma classificação do nível de condicionamento físico com base na sua frequência cardíaca
• Calcule sua pontuação de resistência (VO2 máx)
• Veja sua frequência cardíaca em relação a de pessoas de outros países e a de atletas famosos
• Obtenha uma análise de frequência cardíaca específica por gênero e idade [*PRO]
• Estime sua potencial expectativa de vida [*PRO]

FIQUE MAIS SAUDÁVEL, melhore seu condicionamento físico e resistência:
• Programa de treinamento integrado em circuito de alta intensidade que leva apenas 7 minutos para ser concluído e pode ser realizado em qualquer lugar
• O treino de 7 minutos é composto por 12 exercícios com explicações detalhadas e dicas de áudio
• Descubra sua faixa de frequência cardíaca meta para maximizar seu treino [*PRO]
• Saiba quantas calorias você queimou ao medir sua frequência cardíaca ativa depois de qualquer sessão de treino [*PRO]

ACOMPANHE SEU DESEMPENHO ao longo do tempo:
• Painel pessoal com histórico (diário, semanal e mensal)
• Edite, faça anotações, exporte seus dados (CSV)
• Faça competição com seus amigos no Facebook para ver quem está mais em forma
• Sincronize com o Apple Health, RunKeeper
• Compartilhe seus resultados e conquistas no Facebook, Twitter.

*ATUALIZE para aproveitar todas as funções da versão PRO!
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MÁGICO - NÃO É NENHUM TRUQUE
Os princípios de medição são os mesmos que aqueles de oxímetros de pulso clínicos. Cada vez que seu coração bate, mais sangue corre pelos vasos no seu dedo, expandindo esses vasos. O aumento no volume de sangue absorve mais luz, o que resulta em uma diminuição na quantidade de luz refletida direto do seu dedo. Usando um software sofisticado, a câmera do seu iPhone pode rastrear essas pequenas variações na luz que são invisíveis a olho nu para calcular sua frequência cardíaca.


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ISENÇÃO DE RESPONSABILIDADE
Embora preciso quando usado corretamente, o Cardiio não se destina a diagnosticar, prevenir ou tratar qualquer condição ou ainda a ser um substituto a cuidados médicos profissionais. As medições e estatísticas tem como objetivo somente fins de pesquisa, informação e educacionais.